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de alegria em sua ciĂȘncia. Atenção plena Ă© a capacidade de reconhecer que a alegria estĂĄ em vocĂȘ; isto Ă©A pedra-sabĂŁo foi construĂda depois que o Buda entrou no Nirvana para adorar e oferecer relĂquiaspegue aquele marcador. Eu faço isso lentamente para que eu possa estar ciente de cada momento do movimento.encontrar a vida verdadeira e para encontrar o Reino de Deus, a Terra de Buda. E se
